The magic button — Make Everything OK

The magic button — Make Everything OK

الإندورفين

قال أحد المحاضرين الغربيين متحدثاً عن الإندورفين

 

إذا أردتم أن تتغلبوا على القلق وضغط العمل فلابد من إفراز الجسم لمادة اسمها (الإندورفين). هذه المادة إذا أنتجها الجسم فإنها تهدئ البال وتريح الأعصاب. ولكن كيف تفرز هذه المادة ؟؟

 

إن هذه المادة لا تخرج إلا إذا عزل الإنسان نفسه، فيعيش مع ذاته ويخلو بنفسه، فتخرج هذه المادة. وبدأ يفصل في الأوضاع التي يفرز خلالها الجسم ماده الإندورفين

 

فقال

 

أولا: من خلال النوم العميق

 

ثانيا: الاسترخاء ولو لعشر دقائق يوميا

 

ثالثا: الرياضة بحيث لا تقل عن ست ساعات أسبوعيا

 

رابعا: ـ وهذا ما عجبت له ـ حيث قال الخشوع في الصلاة. فهو يرى أن المسلمين أفضل من غيرهم في هذا المجال، حيث أنهم يصلون خمسا وثلاثين صلاة في الأسبوع، بينما يصلي اليهود أو النصارى مرة واحدة في الأسبوع.

 

وفي الصلاة، حين يكون الإنسان أكثر خشوعا، تخرج مادة الإندورفين بكثرة وهكذا كلما قوي خشوعه ازداد راحة وطمأنينة.

 

ومن هنا ندرك مغزى قول النبي صلى الله عليه وسلم لبلال رضي الله عنه:

 

(أرحنا بالصلاة يا بلال)

 

فما أعظم إسلامنا وما أعظمك يا رسول الله صلى الله عليك وسلم

لا تستخلص النتائج حتى تعرف كل الحقائق

يـحـكى أن رجلاً عجوزاً كان جالسا مع ابن له
يبلغ من العمر 25 سنة في القطار.

وبدا الكثير من البهجة والفضول على وجه الشاب الذي كان يجلس بجانب النافذة.

اخرج يديه من النافذة وشعر بمرور الهواء وصرخ

"أبي انظر جميع الأشجار تسير ورائنا "!!ا
فتبسم الرجل العجوز متماشياً مع فرحة إبنه.

وكان يجلس بجانبهم زوجان ويستمعون إلى ما يدور من حديث بين الأب وابنه.

وشعروا بقليل من الإحراج فكيف يتصرف شاب في عمر 25
سنة كالطفل!!ا

فجأة صرخ الشاب مرة أخرى:
"أبي، انظر إلى البركة وما فيها من
حيوانات،
أنظر..الغيوم تسير مع القطار".

واستمر تعجب الزوجين من حديث الشاب مرة أخرى.

ثم بدأ هطول الامطار، وقطرات الماء تتساقط على يد الشاب، الذي إمتلأ وجهه
بالسعادة وصرخ مرة أخرى :

"أبي انها تمطر ، والماء لمس يدي، انظر
يا أبي".

وفي هذه اللحظة لم يستطع الزوجان السكوت وسألوا الرجل العجوز

" لماذا لا تقوم بزيارة الطبيب والحصول على علاج لإبنك؟

هنا قال الرجل العجوز:
" إننا قادمون من المستشفى حيث أن إبني قد أصبح
بصيراً لاول مرة في حياته ".

تذكر دائماً :
لا تستخلص النتائج حتى تعرف كل الحقائق..:)

SEO for Food Blogger

SEO for Food Bloggers

View more presentations from Rand Fishkin

Amazing date 11/11/2011

اضحك معنا

فضل صيام يوم عرفة

يوم عرفة

غدا السبت 5 نوفمبر هو اليوم التاسع من ذي الحجة ان شاء الله وهو الموافق ليوم عرفة فلا تضيعو اجر صيامه

وقد أجمع العلماء على أن صوم يوم عرفة أفضل الصيام في الأيام ، و عن فضل صيام ذلك اليوم جاء عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال :

"صيام يوم عرفه أحتسب على الله أنه يكفر السنة التي قبله والسنة التي بعده "
[ رواه مسلم ] .

وهذا يعني ان صيام هذا اليوم العظيم يمسح ذنوب السنة الماضية و السنة القادمة باذن الله و هذا ما بشرنا به نبينا محمد صلى الله عليه وسلم الذي لا ينطق عن الهوى

فصومه رفعة في الدرجات، وتكثير للحسنات، وتكفير للسيئات .

من منا لم يذنب السنة الفارطة ؟ ومن منا يضمن انه لن يذنب غدا او بعد غد ؟ اكيد اننا كلنا قد اذنبنا لاننا غير معصومين فكم نحن في حاجة الى مكفرات لذنوبنا الكثيرة

اخوتي في الدين فلنحرص على صيام هذا اليوم العظيم و لندعو الله ان يتقبله منا و منكم و من جميع المسلمين

قال تعالى "وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَى تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ"

لا تنسو نشر هذا التذكير على اوسع نطاق لعلكم تذكرون اقربائكم و اصحابكم الذين نسو يوم عرفة فتشجعوهم على صيامه و تربحون معهم اجر صيامهم

حيث قال رسول الله صلى الله علية وسلم: " الدال على الخير كفاعله

لا تبخلو على تذكير المؤمنين و نشر الخير و ربح الاجر العظيم

The World of Social Media in 2011

دعاء لأهل سوريا

سوريا | Syria

اللهم إنا نسألك ونتوسل إليك بأسمائك الحسنى
وبأنك أنت الله الذي لاإله إلا أنت وحدك لاشريك لك
نسألك اللهم أن تصلي وتسلم وتبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً
ونسألك يالله ياغياث المستغيثين وياأمان الخائفين أن تغيث أهل سوريا
اللهم أغث أهل سوريا .. اللهم أغث أهل سوريا.. اللهم أغث أهل سوريا
اللهم .. اكشف عنهم الكرب.. اللهم عجّل بالفـرج.. اللهم ألف بين قلوبهم ..
اللهم وحد كلمتهم على الحق يارب العالمين ...
يا ذا الجلال والإكرام.. يا حي يا قيومياودود يا ودود... يا ذا العرش المجيد...
يا مبدئ يا معيد...يا فعالا لما يريد...
نسألك بنور وجهك الذي ملأ أركان عرشك ونسألك بقدرتك التي قدرت بها على جميع خلقك..
نسألك اللهم أن ترحم أهل سوريا .. اللهم مدهم بممدك .. اللهم ظللهم بالغمام
اللهم وظللهم بملائكتك ورحمتك .. اللهم وظللهم بعفوك وعنايتك ..
اللهم اشدد ازرهم ..واربط على قلوبهم ...اللهم وأنزل عليهم دفئا وسلاما وأمنا وأمانا..
اللهم وأنزل عليهم صبراً وثبت أقدامهم وانصرهم على القوم الظالمين ..

اللهم اجعل فى قلوبهم نورا وفى سمعهم نورا من فوقهم نورا ومن تحتهم نورا
وعن يمينهم نورا وعن شمالهم نورا..
يالله يالله يالله
ياقوي ياعزيز
ياناصر المستضعفين
ياولي المؤمنين
نسألك برحمتك وعفوك وكرمك وجودك وإحسانك أن تتقبل شهدائهم وأن تشفي مرضاهم
اللهم ارحم الأمهات الثكالى والزوجات الأرامل والشيوخ الركع والأطفال اليتامى
من لهم إلا أنت ..
من ناصرهم إلا أنت ..
من رحيمهم إلا أنت ..
من وكيلهم إلا أنت ..
اللهم اضرب الظالمين بالظالمين اللهم شتت شملهم وفرق جمعهم اللهم مزقهم كل ممزق
اللهم أحصهم عدداواقتلهم بددا ولا تغادر منهم أحدا اللهم وألق الرعب في قلوبهم
اللهم وأخرج المسلمين من بينهم سالمين غانمين منصورين إنك على كل شئ قديروبالاجابة جدير
اللهم هاهم أهل سوريا قد خرجوا طالبين نصرتك وعونك ومددك وفرجك وعفوك
اللهم لا تخيب لهم رجاء
اللهم لا تقفل أبوابك دونهم
اللهم كن لهم ولاتكن عليهم
برحتمك وجودك وكرمك ياأرحم الراحمين
اللهم هذا الدعاء ومنك الإجابة وهذا الجهد وعليك التكلان ولاحول ولاقوة لنا ولهم إلا بك
اللهم صل على محمد عدد ماذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون
وصل على محمد عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومدادكلماتك
واجعل لنا بالصلاة عليه من كل هم وغم فرجاً ومخرجاً يارب العالين

اللهم آمين اللهم آمين اللهم آمين

الشيخ محمد حسان

حكم في الحياة

 

ليـــس كــل مــا يــلـمـعُ ذهـبــــــاً
.
.
.
وليس كل من كلمنا أصبح صاحبا
... وليس كل من أنجبت امهاتنا كان أخا
وليس كل من قال أحبك صار حبيبا
وليس كل من صلى صار مؤمنا
.
.
.
فجمال الذهب في عتقه
والصاحب في وده
والأخ في خوفه
و الحبيب في غيرته
والمؤمن في قلبه واخلاقه... وعمله الصالح